Josefin Nilsson

6 veckors jobb; hur orkar jag ens?
Med tre veckors jobb avklarat, och tre veckor kvar, kan jag verkligen säga att jag har kommit in i det ordentligt nu. Om jag ska vara helt ärlig är det nästan alltid de första och sista dagarna som är allra värst, riktigt jobbiga på så många sätt. De första för att då har jag vanligtvis haft en hel del ledigt innan och är alldeles för trött när klockan ringer på morgonen, dessutom är jag lite ur alla rutinerna på jobbet. Och de sista för då är jag ofta färdig rent mentalt och börjar längta efter att sova. För jag skulle ljuga om jag inte sa att jag blir trött efter flera veckor av mellan 8-12 timmars jobb varje dag...
 
 
När jag träffar nya människor, eller bara personer som inte är så insatta i vad jag verkligen gör på mitt jobb så blir det ofta chockade när de hör hur mitt schema kan se ut. Att jag jobbar 7 dagar i veckan, 8-12 timmar om dagen i 3-6 veckor i sträck är något som de flesta först inte kan ta in. Och när de inser att jag inte skojar utan att min verklighet faktiskt ser ut så, då kan jag mer eller mindre garantera följdfrågan "Men hur orkar du ens det?".
 
En mycket bra fråga som jag under de senaste veckorna funderat en hel del över. Så här kommer mina bästa tips för att klara en riktigt intensiv jobb-period (eller vilken annan period som helst i livet) 
 
1. Se till att du äter och sover tillräckligt mycket, jag kan ju helt ärligt säga att det här är en punkt som jag själv inte direkt levt efter mer än de senaste 6 månaderna. Men efter att jag faktiskt började ta tag i min kost och äter mycket mer näringsrik mat så har dagarna blivit så mycket enklare. Det är kanske inte det roligaste tipset men mat och sömn är helt klart en viktig nyckel till att orka.
 
Från en jobb-kväll i somras när jag efter jobbet tog mig in till stan, köpte creps med Thea och passade på att njuta av en fin sommarkväll, prata om livet och äta god mat.
 
 
2. Planera in tid till andra saker som ger energi, det kan ta emot att lägga tid på andra saker när jobb-dagarna blir för långa och tiden verkligen bara springer ifrån en, men att fastna i samma rutiner varje dag (jobba, äta och sova) på repeat kommer inte göra att det känns varken lättare eller roligare att gå till jobbet. Att planera in en fika med en kompis, middag med familjen, följa med på ett släktkalas, åka iväg och träna eller kanske bara se den där filmen man tänkt på i flera dagar/ veckor kommer att ge ny energi till att orka och uppskatta vardagen du befinner dig i.
 
Efter flera timmar i stallet på jobbet laddar jag ofta upp med energi i ett annat stall med någon av mina vänner, här från en stubb-galopp i solnedgången september 2020.
 
 
3. Älska det du gör! helt ärligt kan jag säga att det är den viktigaste delen i att jag orkar gå upp varje dag 05:30, börjar jobba 07 och sen sällan slutar innan kl 17 i flera veckor i sträck. Jag älskar mitt jobb, hästarna och människorna jag jobbar med, utan dom hade det helt enkelt aldrig gått. Sen finns det såklart stunder som inte är så fantastiska men i grund och botten har jag verkligen lyxen att få jobba med min hobby! Att göra det men verkligen vill, brinner för och älskar borde prioriteras högt i livet av exakt alla.